Politique de confidentialité

En bref

Vos journaux de jeûne, poids, cétones, glucose et notes restent sur votre appareil. Nous ne requérons pas de compte. Nous ne vendons pas vos données. Les seules communications sortantes sont optionnelles : coaching AI (Pro), synchronisation Apple Health, le fil communautaire si vous optez pour, et des rapports de plantage anonymes via le cadre d'Apple.

Données stockées sur votre appareil

Stockées localement (Apple UserDefaults) et jamais transmises à moins que vous n'activiez une fonctionnalité cloud :

• Profil : sexe, tranche d'âge, objectif, niveau d'expérience, phase de cycle, poids, taille de taille.
• Séances de jeûne : début, fin, heures prévues, protocole.
• Journaux quotidiens : sardines, eau, électrolytes, cétones, glucose, poids, taille, humeur, sommeil, notes.
• Préférences : système d'unités, langue, statut d'abonnement.

Apple Health (HealthKit) — optionnel

Si vous l'activez, l'application lit les données de poids, de sommeil et de composition corporelle et écrit vos séances d'entraînement de jeûne et pesées. Cela se fait via les API sécurisées sur l'appareil d'Apple. Nous ne recevons jamais vos données de santé sur nos serveurs.

Coach AI (Pro) — optionnel

Si vous utilisez le coach AI Pro, votre message ainsi qu'un court contexte de profil sont envoyés via TLS à notre backend, qui transmet la demande à un fournisseur d'IA, renvoie la réponse et supprime le contenu. Nous ne stockons pas vos conversations. Nous ne conservons que des compteurs agrégés et non identifiants (nombre de demandes, latence) pour la planification de capacité.

Fil communautaire — optionnel

Si vous publiez dans le fil communautaire, le texte de votre publication et un identifiant anonyme par installation sont envoyés à notre serveur afin que la publication puisse être affichée aux autres. Aucun compte, e-mail ou nom n'est requis. Vous pouvez choisir de ne pas publier ; le suivi de vos propres jeûnes ne nécessite jamais le fil.

Rapports de plantage

Des rapports de plantage anonymes nous sont livrés par le cadre du système d'exploitation d'Apple. Nous pouvons voir les traces de pile, pas vos données personnelles.

Vos droits (GDPR / CCPA)

• Accès & portabilité : Profil → Données → Exporter PDF prêt pour le médecin vous donne tout ce que l'application détient, sous une forme lisible.
• Suppression : Profil → Données → Effacer toutes les données supprime vos données de l'appareil. Comme nous sommes local-first, il n'y a généralement rien de notre côté à supprimer ; pour toute publication communautaire, contactez-nous pour la supprimer.

Enfants

Le Service n'est pas destiné aux enfants de moins de 16 ans. Le jeûne chez les corps en croissance est médicalement inapproprié.

Modifications & contact

Nous mettrons à jour cette page et la date "Dernière mise à jour" si nos pratiques changent. Questions : privacy@sardinesfasting.com.