Gizlilik Politikası

Kısaca

Oruç kayıtlarınız, ağırlığınız, ketonlarınız, glikoz ve notlarınız cihazınızda kalır. Hesap gerektirmiyoruz. Verilerinizi satmıyoruz. Tek yönlü aramalar isteğe bağlıdır: AI koçluğu (Pro), Apple Health senkronizasyonu, topluluk akışı eğer katılmayı seçerseniz ve Apple'ın çerçevesi aracılığıyla anonim çökme raporları.

Cihazınızda saklanan veriler

Yerel olarak saklanır (Apple UserDefaults) ve bulut özelliğini açmadığınız sürece asla iletilmez:

• Profil: cinsiyet, yaş grubu, hedef, deneyim seviyesi, döngü aşaması, ağırlık, bel.
• Oruç seansları: başlangıç, bitiş, planlanan saatler, protokol.
• Günlük kayıtlar: sardalya, su, elektrolitler, ketonlar, glikoz, ağırlık, bel, ruh hali, uyku, notlar.
• Tercihler: birim sistemi, dil, abonelik durumu.

Apple Health (HealthKit) — isteğe bağlı

Bunu etkinleştirirseniz, uygulama ağırlık, uyku ve vücut kompozisyonu verilerini okur ve oruç antrenmanlarınızı ve tartımınızı yazar. Bu, Apple'ın güvenli cihaz içi API'leri aracılığıyla gerçekleşir. Sağlık verilerinizi sunucularımızda asla almayız.

AI koçu (Pro) — isteğe bağlı

Pro AI koçunu kullanıyorsanız, mesajınız ve kısa bir profil bağlamı TLS üzerinden arka uca gönderilir, bu da isteği bir AI sağlayıcısına yönlendirir, yanıtı döndürür ve içeriği atar. Sohbetlerinizi saklamıyoruz. Sadece toplam, kimlik bilgisi olmayan sayaçları (istek sayısı, gecikme) kapasite planlaması için saklıyoruz.

Topluluk akışı — isteğe bağlı

Topluluk akışına gönderi yaparsanız, gönderi metniniz ve her kurulum için anonim bir tanımlayıcı sunucumuza gönderilir, böylece gönderi başkalarına gösterilebilir. Hesap, e-posta veya isim gerektirmez. Gönderi yapmamayı seçebilirsiniz; kendi oruçlarınızı takip etmek asla akış gerektirmez.

Çökme raporları

Anonim çökme raporları, Apple'ın işletim sistemi çerçevesi tarafından bize iletilir. Yalnızca yığın izlerini görebiliriz, kişisel verilerinizi göremeyiz.

Haklarınız (GDPR / CCPA)

• Erişim & taşınabilirlik: Profil → Veri → Doktor hazır PDF'yi dışa aktar, uygulamanın tuttuğu her şeyi okunabilir bir biçimde almanızı sağlar.
• Silme: Profil → Veri → Tüm verileri sil, cihazınızı temizler. Yerel öncelikli olduğumuz için genellikle silinecek bir şey yoktur; herhangi bir topluluk gönderisi için, onu kaldırmak üzere bizimle iletişime geçin.

Çocuklar

Hizmet, 16 yaş altındaki çocuklara yönelik değildir. Büyüyen bedenlerde oruç tutmak tıbbi olarak uygun değildir.

Değişiklikler & iletişim

Uygulama uygulamalarımız değişirse bu sayfayı ve "Son güncelleme" tarihini güncelleyeceğiz. Sorular: privacy@sardinesfasting.com.